No, voin kertoa. Nimittäin uusi aamupalaystäväni Vihersmoothie.
Kaveri näyttää nimittäin ihan (anteeksi nyt vaan) ripulilta. Tai oksennukselta.
Mutta minkäs se hänkään ulkonäölleen voi. Pääasia, että on herkkua sisältä.
Ja oi voi, jos kaikkia ylisanoja on uskominen, miten terveellistä myös!
Vihersmoothiesta on netti väärällään tietoa. Hyviä perustietopaketteja löytyi muun muassa Ruohonjuuren sivuilta ja Quinoaa-blogista. Molemmat Heidi Kallosen käsialaa.
Vielä en osaa sanoa onko kehossani tapahtunut huikaisevia muutoksia, sillä smoothie-aamuja on takana vasta kolme. Mutta jahka tästä muutun supervoimaiseksi ja erittäin hemaisevaksi, lupaan kommentoida asap.
Toinen vihersmoothieni
½ punttia(luomu) tammenlehtisalaattia
kaksi kourallista pinaatinlehtiä
1 (luomu) banaani
2 rkl vadelmia
1-2 dl vetttä
Sekoita kaikki smoothieksi blenderillä. Nauti hurjasta ulkomuodostaan huolimatta.
3 kommenttia:
Mikä terveyspommi :)
Kannattaa lisätä 0,5-1 tl spirulinaa - ulkonäkö muuttuu vielä houkuttelevammaksi ja teho on taattu! :)
Kiitos linkkauksesta:) Jos viitsit vielä vaihtaa uuden sukunimeni (Ruohiksessa oli näköjään jäänyt...) eli Kuusisto
T. Heidi / quinoaa!
Lähetä kommentti